Kegiatan para peserta pelatihan di LPK Shiawase setiap harinya jika hari cerah adalah lari di sekitar LPK Shiawase. Kegiatan ini bertujuan untuk melatih kekuatan dan stamina. Hidup di dalam suasana yang berbeda, budaya yang berbeda, iklim yang berbeda pastinya akan membuat diri akan sulit beradaptasi, jika tidak di biasakan berlatih sedari dini.
Rabu, 18 September 2019
Rutinitas Lari Sore
Kegiatan para peserta pelatihan di LPK Shiawase setiap harinya jika hari cerah adalah lari di sekitar LPK Shiawase. Kegiatan ini bertujuan untuk melatih kekuatan dan stamina. Hidup di dalam suasana yang berbeda, budaya yang berbeda, iklim yang berbeda pastinya akan membuat diri akan sulit beradaptasi, jika tidak di biasakan berlatih sedari dini.
Langganan:
Postingan (Atom)